Minha resposta é sim, a terapia online funciona! E vou explicar as razões.
No início…
Até o início da pandemia meus atendimentos eram todos físicos, mas de um dia para outro, passaram a ser obrigatoriamente online. Confesso que havia uma certa descrença de que isso realmente funcionaria, mas segui em frente. Mantive a mesma forma de atendimento continuando com a técnica e interação com as pessoas já feitas no consultório. Inicialmente houve um desconforto para lidar com o vídeo, mas ao longo do tempo eu e os clientes fomos nos acostumamos e o desconforto se foi. Não posso deixar de dizer que senti falta de receber cada um com o calor humano que podíamos ter, mas infelizmente isso não podia mais acontecer.
Os Resultados com a Terapia Online
Com o passar dos meses fui recebendo as respostas positivas de meus clientes e, aos poucos, notando que esse negócio de online poderia dar certo. E, com o tempo, os resultados se mostraram exatamente os mesmos que os conquistados no consultório físico. O que foi um alívio para mim (e dos meus colegas também)!
Porém, não parou por aí. Os próprios clientes passaram a perceber que as coisas não mudaram em absolutamente nada. Passaram a contar que continuavam sentindo os mesmos resultados da terapia, comparado com os que atingiam no consultório físico. E isso foi tão real que, após um ano e meio de pandemia, pudemos ter a oportunidade de voltar os atendimentos físicos, no entanto, 90% dos clientes preferiram continuar no online. Relatavam coisas do tipo “prefiro manter online porque não preciso sair de casa e tenho o mesmo resultado”, “quero manter online porque para mim é bem mais fácil”, “o tempo que gastaria indo até aí hoje consigo malhar”…
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Mas por que é a mesma coisa?
Isso porque a terapia com psicanálise se dá independentemente do lugar que é realizada. De tal forma que pode acontecer em um espaço aberto ou dentro do consultório que o local não será um obstáculo. E, isso não é obstáculo porque a psicanálise acontece em um lugar que se chama Espaço Psíquico. Esse espaço está dentro de você! Independentemente de onde você estiver: em um parque, em uma festa, no consultório ou em num bar…. lá estará ele também!
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Explicações Técnicas
A Presença
Agora é preciso entrar um pouco na parte técnica, mas é importante para que você compreenda.
A presença do analista é o primeiro ponto para que a terapia aconteça. E, vamos combinar que a presença acontece tanto no físico quanto no online. Mas como assim há presença no online? Digamos que você está em uma reunião de família online para decidir o lugar que vocês viajarão nas próximas férias. Você está presente nesta reunião interagindo com todos e dando sua opinião. Já se você tivesse um compromisso e não pudesse comparecer poderia gravar um vídeo com sua sugestão. Neste caso, você deixa sua opinião mesmo não estando presente.
Da mesma forma acontece na terapia online. O terapeuta e paciente estão presentes na sala virtual. Cada um está em sua casa, ou seja, em espaço físico diferente, mas presentes na mesma sala virtual. Portanto há a presença das duas pessoas. Assim, podemos entender que estar presente não quer dizer necessariamente que a pessoa precise estar fisicamente próxima uma da outra.
O Real
O segundo ponto técnico importante que você precisa saber é que um dos componentes do espaço psíquico é o Real. O Real é de extrema importância dentro da terapia. Ele representa tudo o que está acontecendo ao redor de uma pessoa, ou seja, aquilo que você e todos ao seu redor estão vivenciando naquele momento. Isso quer dizer que não é imaginação ou visão exclusiva de alguém e que isso é real para todos. Essa realidade existe em uma sala virtual. Isso porque constatamos que existem duas pessoas dentro de uma mesma sala virtual conversando sobre um mesmo assunto e vivenciando o mesmo momento. Então, o Real está presente, ou seja, é uma realidade!
A Libido
E, por fim, um terceiro ponto técnico importante é a Libido. A partir do momento em que há presença há também Libido. A libido não a tem a ver com a libido sexual, para Freud a libido tem a ver com a energia. Essa energia está tanto no analista quanto no paciente e ela ecoa no espaço e é perceptível entre as partes.
Para exemplificar: percebemos isso quando uma pessoa está afim de outra e os dois estão flertando dentro de um ambiente empresarial onde é proibido se envolver com os colegas de trabalho. Mesmo sem as duas pessoas falarem absolutamente nada as pessoas ao redor percebem que está rolando um clima… mas como as pessoas sabem que está rolando um clima sem que nenhuma das partes do casal tenha comentado? É isso a energia, a libido. Ela fica no ar e circula entre todos. Nesse caso há a Circulação Libidinal. Isso quer dizer que um sente o outro. Há uma troca. Essa libido é a energia que circula em cada pessoa. Freud diz que isso é essencial para que uma terapia de psicanálise aconteça e esse ponto está presente na terapia online.
Assim sendo, temos todos os pontos que Freud considera essenciais para que uma terapia online funcione:
– Presença das pessoas
– O Real
– Circulação Libidinal
Portanto, tecnicamente é possível afirmar que a terapia online funciona e tem os mesmos resultados que a realizada no consultório físico.
Saiba tudo sobre Terapia
6 Vantagens de fazer a terapia online
1. Maior liberdade de escolha do profissional
Você tem liberdade para escolher terapeutas de outras cidades que não seja a sua. Tem a oportunidade de ter acesso a bons terapeutas de outras cidades.
2. Economia de tempo e dinheiro
Você economiza tempo de deslocamento e dinheiro que gastaria com ele. Sobra tempo e dinheiro para fazer outras coisas que achar interessante.
3. Comodidade e conforto
Você pode fazer sua sessão de onde estiver: em sua casa, em uma viagem… do sofá ou até na cama.
4. Acessibilidade
Pessoas com restrição podem fazer terapia tranquilamente de sua casa.
5. Sustentabilidade
Fazendo a terapia online você colabora para diminuir a poluição do ar causada pelos meios de transporte. Além de cooperar com o planeta!
6. Segurança
Mantém sua segurança uma vez que não precisa sair de casa.
